BJJ Rolling - Tagħżel it-Tapit tat-Taħriġ it-Tajjeb

BJJ Rolling - Tagħżel it-Tapit tat-Taħriġ it-Tajjeb

Għażla tat-tapit ideali għalJiu-Jitsu Brażiljan (BJJ) għaddejjiddependi fuq diversi fatturi prattiċi, inkluż il-baġit tiegħek, l-ispazju disponibbli, ir-rekwiżiti tal-portabbiltà, l-aspettattivi tad-durabilità, u l-intensità tal-ambjent tat-taħriġ tiegħek. Fost l-aktar għażliet komuni hemmTwapet tal-Judo (fowm kompressat miksi bil-vinil), roll-out mats (fowm XPE), uTwapet tal-puzzle EVA interlocking. Kull għażla sservi tip differenti ta 'utent u xenarju ta' taħriġ.

Xi jfisser "Rolling" fil-BJJ?

Fil-BJJ,rollingtirreferi għal sparring ħajjin b'reżistenza. B'differenza mit-tħaffir, ir-rolling jissimula sitwazzjonijiet reali ta 'ġlieda fejn iż-żewġ imsieħba jippruvaw b'mod attiv jikkontrollaw, jaħarbu, u jissottomettu lil xulxin. Din ir-reżistenza kostanti u l-ingaġġ fl-art huma dak li jagħmlu l-BJJ uniku-u għaliex l-għażla xierqa tat-tapit hija kritika għas-sigurtà u l-prestazzjoni.

Issa, ejja nkissru l-aħjar għażliet ta 'art għall-irrumblar tal-BJJ.

1. Tapet tal-Judo (Fowm Kompressat miksi-Vinil)

Materjal:
Qalba tal-fowm kompressata ta'-densità għolja b'wiċċ tal-vinil durabbli.

Karatteristiċi ewlenin:

Mibnija għall-użu fit-tul-duty heavy-

Assorbiment ta 'xokk eċċellenti għal throws, takedowns, u groundwork

Is-sostenn li ma jiżloqx-iżomm it-twapet f'posthom sew waqt sessjonijiet intensi

Vantaġġi:

It-taffija eċċellenti tnaqqas b'mod sinifikanti r-riskju ta 'korriment

Kwalità ta' grad-professjonali użata f'kompetizzjonijiet u akkademji stabbiliti

Wiċċ lixx tal-vinil jagħmel it-tindif u l-manutenzjoni faċli

Żvantaġġi:

Tqil u mhux iddisinjat għal rilokazzjoni frekwenti

Spiża ogħla meta mqabbla ma 'tipi oħra tapit

L-installazzjoni tista' teħtieġ setup adeżiv jew professjonali

L-Aħjar Każ ta' Użu:
Ideali għal gyms professjonali, postijiet tal-kompetizzjoni, u akkademji dedikati tal-BJJ fejn is-sigurtà u d-durabilità huma l-ogħla prijoritajiet.

2. Irrombla -Tapit (XPE Fowm)

Materjal:
Fowm tal-polyethylene (XPE) cross-linked b'PVC flessibbli jew saff ta' fuq tal-vinil.

Karatteristiċi ewlenin:

Forniti f'rombli għal kopertura veloċi ta 'żoni kbar

Iddisinjat għal installazzjoni u ħażna faċli

Jipprovdi assorbiment moderat tal-impatt għall-ħidma fuq l-art u t-tneħħija kkontrollata

Vantaġġi:

Ħfief u faċli għat-trasport

Setup ta' malajr-sempliċement żrolla u tħarreġ

Aktar affordabbli minn twapet tradizzjonali tal-Judo

Żvantaġġi:

Il-fowm XPE taċ-ċelluli-magħluqa huwa aktar sod u inqas jaħfer waqt throws iebes

Mhux daqshekk komdu għal taħriġ iffukat-t-tneħħija ta' impatt għoli-

L-Aħjar Każ ta' Użu:
Perfetta għal spazji ta' taħriġ b'ħafna-użi, setups temporanji, jew gyms li jeħtieġu flessibilità mingħajr installazzjoni permanenti.

3. EVA Jigsaw Mats li jillokkjaw ma 'xulxin

Materjal:
Fowm tal-Ethylene Vinyl Acetate (EVA) fi madum ta' stil ta' puzzle-.

Karatteristiċi ewlenin:

Id-disinn modulari jippermetti customization faċli tat-tqassim

Ħfief u sempliċi biex tgħaqqad jew tiżżarma

Il-ħxuna komuni tvarja minn 1 sa 1.5 pulzieri għall-użu tal-BJJ

Vantaġġi:

Għażla ta'-baġit

Madum bil-ħsara jistgħu jiġu sostitwiti individwalment

Faċli biex tittrasporta u taħżen

Żvantaġġi:

Inqas durabbli taħt rolling intens u użu ta 'ġinnasju ta' kuljum

Il-madum jista 'jiċċaqlaq jew jissepara waqt taħriġ aggressiv

Assorbiment ta 'xokk limitat meta mqabbel ma' twapet tal-Judo

L-Aħjar Każ ta' Użu:
L-aktar adattat għal taħriġ fid-dar, ambjenti ta' prattika tal-bidu jew ta'-impatt baxx.

Ħarsa ġenerali għat-tqabbil ta' malajr

Rakkomandazzjoni Finali

twapet tal-judojoffru l-ogħla livell ta’ sigurtà u prestazzjoni għal taħriġ serju tal-BJJ, speċjalment fejn it-tneħħija huma frekwenti.

Roll-twapetjilħaq bilanċ qawwi bejn il-kumdità, il-portabbiltà, u l-ispiża, u tagħmilhom għażla popolari għal spazji ta 'taħriġ flessibbli.

Mats jigsaw EVAhuma għażla ekonomika ta'-livell ta' dħul iżda mhumiex rakkomandati għal-rrolljar ta' intensità għolja jew użu kummerċjali fit-tul-.

Fil-qosor, jekk il-prestazzjoni massima u l-protezzjoni huma l-miri tiegħek, it-twapet tal-Judo jibqgħu l-istandard tad-deheb. Għal dawk li jipprijoritizzaw il-konvenjenza jew il-flessibbiltà tal-baġit, twapet roll-out u twapet EVA xorta jistgħu jissodisfaw il-ħtiġijiet tat-taħriġ meta jintgħażlu b'mod xieraq.